Você sabia que o Câncer de Mama é a principal causa de óbitos por câncer das mulheres brasileiras?Para prevenir o desenvolvimento e detectar precocemente essa doença, o autoexame das mamas é o primeiro passo. Cerca de 80% dos tumores de mama são descobertos pelas próprias mulheres. O ideal é que cada uma conheça detalhadamente as…
Saiba mais
Para obter hábitos duradouros em uma equipe é necessário estratégia!Experimente seguir esse método: 1. Comece espalhando cartazes pela empresa sobre os benefícios da ginástica Laboral.2. No outro dia convide quem está disposto a tentar um rápido alongamento.3. mantenha-se firme nos dias seguintes e se possivel utilize música ambiente.4.Faça convites individuais para aqueles relutantes (de forma…
Saiba mais